作者 | 萧发茂

来源 | 云末加速器（ID：EC-MKT）

关晓彤剧组为了减肥非常努力！举着两个大哑铃，穿着紧身裤炫一双筷子腿减肥，真不容易。不管是穿着古装还是私服，只要有时间和机会，关晓彤就会带上准备好的健身工具，开始健身。比如跳绳，健身带，都是她工作时随身携带的健身道具。穿紧身裤的时候，一双筷子腿看起来还挺抢镜头的。但最夸张的是两个大哑铃，关晓彤还是要顶在头上做。

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黄晓明剧组减肥太努力了！就连吃饭都要举个大哑铃。饭碗里全是大块的牛肉。我当时不知道，还以为真的是用哑铃勺吃饭。然后工作人员说，小明哥，你筷子掉了。逗得大家哈哈大笑，黄晓明真是机智聪明。黄晓明的这一系列举动也引发了网友的热议。评论区不要欺负老实的黄晓明，说黄晓明好可怜。还有人觉得黄晓明长得怎么样，感觉很接地气。

汗湿的衣服和桑拿？如果你想通过出汗来减肥，医生建议你放弃这种想法，所谓“春不减肥，夏不伤心”。最后下定决心减肥，于是采取各种措施让体内的脂肪跑掉。什么，跑步，哑铃，仰卧起坐。它们都被安排在日程表上。汗水从每一个毛孔渗出，我的心在沉思——是在燃烧脂肪！但考虑到这个速度太慢，为了能在夏天展现出好身材，我还是听了。

关于仰卧起坐，以下哪个陈述是正确的？生活中，人们为了减肥和锻炼肌肉，通过各种方式进行锻炼。当然，不同的运动方式锻炼的身体部位不同。比如有的人举哑铃锻炼肱二头肌，有的人喜欢向上运动，主要是锻炼手臂和腹部的肌肉，有的人喜欢跑步，是减肥锻炼腿部肌肉，有的人喜欢仰卧起坐，是锻炼腹部肌肉。

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